打球崴脚了打石膏后拆了还要多久能恢复啊
男 | 18岁 2019-04-26 21:06:47
2人回复
来自保定市
健康咨询描述： 石膏打了50天拆石膏两天了还要多久能恢复啊还能慢跑打球吗左边是拆石膏后拆的
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医生回复区
2019-04-26 21:18:29 我要投诉
你好，拆完石膏就说明已经好了，只是需要注意保护踝关节,避免再次损伤，现在主要锻炼踝关节，活动足趾，可热敷，尽量少走路,避免再次损伤。主要在于休息,休息时可在床上锻炼踝关节。可恢复的快，它就不会萎缩的，每天走路时慢慢走路。买个护踝就更好了。
2019-04-26 21:26
ask89946785ys
追问
现在不用拐能走路就是有点瘸脚踝也有点肿请问要多久才能完全恢复啊
2019-04-26 21:30医生回答：
看个人体质，慢慢会恢复的。
2019-04-26 21:35
ask89946785ys
追问
麻烦您了今年高考去大学之前能完全恢复吗还有四个月
2019-04-26 21:39医生回答：
四个月没问题己恢复。
2019-04-26 21:15:22 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所说的情况，应该可以适当运动，循序渐进
指导意见：
考虑还是肌肉软组织损伤，所以拆除石膏之后活动用循序渐进，慢慢来，开始慢慢走，感觉没有异常可以适当慢跑。慢慢恢复
2019-04-26 21:25
ask89946785ys
追问
请问大约多久才能恢复正常
2019-04-26 21:25医生回答：
现在应该恢复差不多，慢慢活动看看
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