想问一下润肺排毒，体寒。

      如果你的身体比较寒，可以多吃一些温性的食物。比如长山药，大枣，枸杞子，牛奶等食物。另外，积极的锻炼身体是增强抵抗力的最好方法。平时的生活中要注意多呼吸新鲜空气，避免接触一些汽车尾气或者油烟味儿。出门要有防护措施。比如戴口罩。雾霾的天气最好不要出去。多吃新鲜的蔬菜水果。

      你好，根据你身体经常出现生病吃药的变化情况，想要通过温肺排毒的方法进行调理身体，首先根据您的情况建议到医院，通过中医辨证的方法进行中药治疗，避免应用药物，以免对身体造成不利影响

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，16岁，女，想知道关于如何调理体寒的方法。如果是体寒，饮食上忌讳生冷、油腻、刺激性食物。建议您看看老中医，用中药调理一下。
      指导意见：
      可以每天早上喝一杯热的生姜红糖水，驱寒，多吃红豆薏米粥，祛湿，多吃温性食物，比如南瓜等。平时多注意保暖，多加强身体锻炼，饮食规律，营养均衡，生活作息规律。
      以上是对“想问一下润肺排毒，体寒。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，你的症状表现考虑可能是由于身体免疫力过于低下，而导致经常出现身体寒凉以及容易感冒的情况。
      指导意见：
      在中医的理念中，大肠和肺相表里，肺是否能顺利地排出毒素，取决于大肠是否通畅，而萝卜能帮助大肠排泄宿便，所以也就相应地可以帮肺部排毒。除了叫萝卜饴，还可以每晚生吃萝卜或拌成凉菜。五色食物补五脏，其中白色食物是补养肺脏的，所以百合能提高肺脏的抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。而百合、蘑菇有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抵抗毒素。?

      病情分析：
      如果想要给肺排毒，可以吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜，这些水果和蔬菜富含有维生素c和胡萝卜素，可增加肺的通气量，可以服用佰纳吉ACE樟芝孝素粉，它能够增强肺部过滤功能，减少环境对肺部的伤害。
      指导意见：
      如果想去体寒，建议你最好到医院检查一下，根据自己的身体情况，在医生的指导下合理的进行调理，可以吃中药中的益母草、桃仁、红花等等。在饮食上多吃一些温补的食物，多吃红肉，比如牛肉、羊肉。特别是羊肉，含有大量的铁可以增加红细胞，避免贫血。平时注意劳逸结合，经常参加一些户外运动。