左侧腰骨位置比较经崩

男 | 23岁 2019-04-28 09:50:25 2人回复来自未知

健康咨询描述：这半个月左侧腰骨的肉比较紧绷，有时候觉得蹦着有点痛和累，请问是什么原因

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林春华江门市人民医院副主任医师擅长: 颈肩腰腿痛,肠胃炎,急性上呼吸道感染,前列腺炎,中帮助网友：2780

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2019-04-28 10:19:57 我要投诉

你的情况是觉得左侧的腰肌绷紧，有点痛和累。估计是与你平时的姿势不好，翘二郎腿、歪着坐，侧着一边坐有关系，导致左侧的腰肌紧张痉挛，甚至有可能引起小关节错位。建议你到医院康复科就诊，可以做推拿，针灸，中频等理疗，放松肌肉，改善循环。平时改变不良姿势，适当锻炼。

刘阳嵊州市中医院医师擅长: 月经失调,不育症,高血压,不孕症,呕吐,咳嗽,失眠帮助网友：18154称赞：6

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2019-04-28 10:05:07 我要投诉

      病情分析：
      一般来说出现紧绷这种情况的话多是由于气血不足或是感受寒冷，
      指导意见：
      平时可以注意自我调节护理，避免身体接触外界风寒邪气，也可以服用汤药调理下的哈。