健康咨询描述: 新陈代谢好慢,吃什么食物可以提高新陈代谢,
关键是要加强营养,加强运动,增强体质,每天坚持跑步,多吃一些水果蔬菜,多吃一些粗纤维的食物,也可以揉揉肚子,尽量的不要吃一些生冷太油腻的食物,可以口服点排毒养颜胶囊,或者是健脾颗粒调理一段时间啊,也可以配合一些按摩推拿,都可以促进胃肠道的蠕动,帮助消化
健脾颗粒
健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。...[说明书]
排毒养颜胶囊
通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜,排毒养颜...[说明书]
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