心情郁闷，头痛，想的太多

      你好，你的情况可能是有些抑郁情绪了，而且有了躯体化症状，建议通过坚持适度运动，听听音乐改善一下，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治。无论自己是怎样的，做真实的自己，真实是最大的力量

      病情分析：
      患者女18岁，首先从你的描述中，你是个善良的孩子，由于成绩不好很自悲，很在意别人的眼光！
      指导意见：
      建议诚实做人就好，交更多的朋友可以互相倾诉，踏实做好自己的本职工作就好，这个世界还是平凡的：人多

      病情分析：
      心情非常的郁闷，是因为在人际交往的过程中特别的在意别人对自己的看法。内心是一种极度的自卑感，总是觉得身边的人瞧不起自己。主要的原因是因为自己的学习成绩不是特别好，在其他方面也没有特别的优势。
      指导意见：
      在描述中，让我看到你是一个自我自尊，非常低的一个人，这肯定跟你从小生长的环境，生长的经历有密不可分的原因，如果说你愿意也可以，我们在私下里面做一个详细的沟通和了解，帮助你想到一些具体的方法。
      以上是对“心情郁闷，头痛，想的太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑你目前是非常的缺乏安全感，也非常的没有自信，你需要别人的肯定，你才能够觉得自己是好的。
      指导意见：
      建议这种情况，你每天需要做自我的欣赏，以此来慢慢的提升你自己的自信心，还需要对于安全感这一下添加，这个是需要父母多陪伴的，你自己不要过度的去关注他人的反应，只有你自己接纳自己，别人才能够接纳你。