健康咨询描述: 每天早上起来腰酸背痛,就是右后背的部位,想问问是什么情况,需要怎么调节
你好!你这种情况可能是过频的手淫或者是频繁的性生活,导致严重的肾精亏损,出现肾虚。出现腰酸背痛的表现。建议如果有手淫的坏习惯,及时戒掉。要节制性生活,找当地的中医检查,根据是阴虚还是肾阳虚进行调理。
身体出现过度疲劳的这种时候,我建议你还是先找一个中医号脉来给你看一下是不是和你的这个肾虚是有很大关系的?这样的话,你可以增加一下身体,锻炼,然后再饮食这一方面多吃一些滋补的看一下
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