你好,看了你的描述自己做了个抑郁症的测试,就感觉自身体出了问题,这在心理学上叫自我实现,也是一个自己给自己暗示的结果,也就是说,你想发生什么身体就遵照你的意愿去发生什么,身体是一个非常虔诚的伙伴,它总是无条件的支持你的想法。所以反过来讲,你可以给自己另一个暗示,把这个暗示纠正过来,你告诉自己:刚刚只是玩了一个游戏,这并不能代表什么真正的结果,我是健康的,我是快乐的,无论生活发生了什么,无论有风有雨,也不能阻挡我快乐的脚步。
病情分析:
抑郁症的患者情绪低落,对什么是都不感兴趣,意志活动减退等,抑郁症要接受系统的药物治疗和心理咨询,同时要学会自我调节。
指导意见:
抑郁症的患者情绪低落,对什么是都不感兴趣,意志活动减退等,抑郁症要接受系统的药物治疗和心理咨询,同时要学会自我调节。
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