胃里像是有气儿，左下腹偶尔有一点点疼

      这种情况考虑是肠胃功能紊乱引起的、建议患者去医院做个肠镜检查。根据检查结果进行对症治疗。平时饮食要规律、避免饮食不当、切勿暴饮暴食、避免辛辣刺激油腻过咸食物。作息不规律、劳累熬夜。

      你好，根据你的问题，运动以后是不能够马上吃饭喝水的，你现在这种情况胃里气体产生过多，所以会有胃胀疼痛的感觉，可以口服肝胃去痛片，少食多餐，避免暴饮暴食，每天坚持顺时针按摩肚脐，促进肠蠕动。

      胃胀气症状考虑是训练后未休息，吃饭速度过猛，胃部急剧收缩引起的。建议运动后稍歇，适当喝点热的水，将胃里凉气排出，再吃饭。看是否症状减轻。一定要注意吃饭不要过急。
      以上是对“胃里像是有气儿，左下腹偶尔有一点点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑有可能是运动后进食造成的胃胀气症状，疼痛也与其有关系
      指导意见：
      注意规律饮食避免生冷辛辣刺激食物，如果经常左下腹疼痛可以检查一下肠镜，避免运动后立即进食

      病情分析：
      您好，您目前主要表现为胃部有些发胀，考虑可能还是由于胃部疾病引起的，出现左下腹有些疼痛的话，可能是由于肠道炎症引起的。
      指导意见：
      所以如果您出现左下腹有些疼痛，胃部有些发胀的话，还是要注意饮食尽量清淡，吃完饭以后最好不要进行过于剧烈的运动。

      病情分析：
      您好，您的情况，可以去医院买点木香顺气丸吃，效果还是很好的，还可以吃点吗丁啉，双歧杆菌
      指导意见：
      过酸，过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激