健康咨询描述: 似乎是由于前几年走路和跑步方式错误引起的,越发严重。真的好困扰啊,这种类型的小腿该怎么才能减掉呢…。下图手臂和小腿都是我的…上身很瘦,但是下半身都很胖。
如果想进行减肥,那么而且是局部的减肥,首先如果小腿比较粗,个人建议应该进行有氧运动,例如慢跑50分钟以上,慢跑过后应该进行韧带的拉伸,小腿会一点一点的变细
病情分析:
这种情况的话可以进行身体的检查的,明确是什么原因导致的,是因为胖的原因还是因为局部的炎症导致的。
指导意见:
一般的话有关节的损害会出现肿胀的情况的,目前的话走路有没有受影响,出现疼痛等不适的情况的,如果是单纯的胖的原因,主要是合理的锻炼就可以的。
谢谢您。平时生活没有受到影响,跑步也能满分。但真的太难看了。如果我去医院问询有没有可能减掉?
这个的话可以根据情况先进行适量的锻炼的,可以去医院检查一下的,如果没有病理因素的话,通过自己的锻炼一般是可以减掉的。
好的?十分感谢。
不客气,祝您身体健康。
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