健康咨询描述: 她还年轻,这一年创业承受了很多压力,主要是金钱上的问题。创业的第一家婴儿游泳馆被逼搬迁,导致资金断裂,接下来就是银行的催债1贷款创业1。无力偿还。她最近都奔亏几次了,闹离婚。情绪一度失控。看到她这样我心里也很难过。我不想她一蹶不振。老师可以给我些意见吗?感谢
这种情况的话,抑郁症的可能性大一些的,因为明确诊断必须和她本人沟通才可以的,所以建议你带她到附近专科医院的精神科门诊或者心理门诊看一下,明确诊断后予以相关治疗,可以药物治疗,也可以心理治疗。
你好:你妻子目前是有于精神压力大事业受阻引起的情绪变化,作为家人要给他重要的心里支撑,建议你好:抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,并配合心理疗法,在饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类,平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,勇敢地面对现实,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使她精神舒畅,烦恼尽消。相信在家人的帮助下一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,
你好,有现实的压力出现的焦虑情绪,需要面对问题解决问题,给出具体资金周转方案,看到希望,同时获得支持给予情绪宣泄,表达感受,同时转移注意力,去锻炼身体,利于情绪调整。
以上是对“老婆好像得了抑郁症。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,你老婆的症状表现考虑是由于创业失败而导致精神受到极大的打击从而出现了创伤后应激障碍的情况。
指导意见:
建议你一定要从精神上多加支持和安慰你老婆,最好陪她到当地正规医院心理科就医诊治。另外,希望她不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议她平时要适当转移自己的注意,就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事上,最好能每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要让她学会自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后,让她不断调整和改变某些错误认知和心态,重新振作起来,并开始新的生活!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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