健康咨询描述: 左腰部与右腰部经常性不平,腰痛,伴随我好几年了,然而每次扭腰发出咔嚓声,疼痛才会减弱,还有左腰部与右腰部才会稍微平一些,还有每次睡醒或者长时间久坐多会伴有腰疼,也需要扭腰发出咔擦声才会好一些,我本人有驼背,不知道是不是关于这个的原因.
应该是脊柱问题,考虑有腰椎间盘突出及腰肌劳损,平时可以多锻炼腰背肌,具体锻炼方法网上可以找到,最好不要久坐不动,不要弯腰负重,如果症状严重可以拍个片子看看。
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是腰肌劳损,跟长时间一个姿势引起的,建议休息,局部热敷,避免长时间弯腰,外敷膏药,口服活血止痛药,观察几天看看再说,不见轻。建议去医院拍个片看看
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