有问必答网心理健康科抑郁 → 感觉生活没有意义,情绪很不稳定

感觉生活没有意义,情绪很不稳定

女 | 16岁 2019-05-01 21:56:52 3人回复 来自莱芜市

健康咨询描述: 时间不知道,最近几周完全对生活没有兴趣,情绪很不稳定很容易生气,想知道是不是已经有了抑郁症

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-05-01 22:04:18 我要投诉

      这个情况大多数应该是有心理问题,可以直接到心理科去做检查,看一下对症处理,有症状的话直接药物进行改善就行,不用担心,平时注意休息,别熬夜,别过多劳累,这个症状应该就能恢复,多喝水多运动就行。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-05-01 22:00:01 我要投诉

      病情分析:
      可能是学习上的压力过大,生活中有不顺心的事情影响,内心过于压抑引起的兴趣减退,情绪不稳定,有抑郁症的倾向。
      指导意见:
      如果不放心,建议你到医院检查一下,或做一些量表测试,如有必要及时接受正规的治疗。在生活中,希望你放松心情,学会调试自己的情绪,心情不好时可以和家人朋友聊聊天,到户外散散步,跳跳舞,唱唱歌,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-05-01 22:08:49 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面的叙述,觉得你近几周的情绪波动大易怒,这和你内心对生活的无兴趣感有关,总的来看,不是抑郁症,主要是情绪问题。
      指导意见:
      根据你的这种情况,建议你能找时间让自己好好休息一下,静静心,不要让自己在烦躁时干什么工作,处理好心情也很重要。另外也可以找心理咨询师疏导情绪,整理思想。
      以上是对“感觉生活没有意义,情绪很不稳定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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