想锻炼胸肌，不知道先减肥还是怎么

男 | 16岁 2019-05-01 22:53:57 2人回复来自

健康咨询描述：医生您好！我本来胸就大，挺大的，所以我感觉很丢人，想把他练成胸肌，我从五年级时就长成这样了，那时伴随着长胖长成的，到现在快四年了还是那么大，我爸的好像也大，这里面有硬块，先不说是不是病，这样的情况可以练成胸肌吗，把整个软的胸变成硬的，谢谢您医生！

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马国良辽源市中心医院副主任医师擅长: 急性阑尾炎,胰腺炎,阑尾炎,胆囊炎帮助网友：8045称赞：1

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2019-05-01 23:12:32 我要投诉

首先你最好去医院检查一下，做个超声检查，看看是不是男性乳腺增生引起的，那样的话需要手术治疗的。如果不是你就可以坚持运动治疗，锻炼身体减肥，锻炼胸肌了。

杨梅兰武威市第二人民医院主管护师擅长: 普外科疾病，肝胆外科，胃肠道疾病，阑尾炎，甲状腺疾帮助网友：14350称赞：1

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2019-05-01 23:02:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，可能是过度肥胖引起的胸肌肥大。
      指导意见：
      指导意见：养成良好的生活习惯，多吃新鲜水果蔬菜，少吃高脂肪食物，加强体育锻炼，如引体向上，扩胸运动，拉力器锻炼等，坚持做俯卧撑，效果应该是不错的。