贫血是什么样的，该怎么补

      您好，贫血平常可以吃动物的内脏，比如肝脏，还有血制品，比如猪血、鸡血等血制品，可以大量地补充人体的铁元素，可以治疗缺铁性贫血，要是巨幼细胞性贫血的时候，最好多吃新鲜蔬菜水果，补充叶酸、维生素B12等物质，都可以达到治疗的目的。首先，如果是骨髓的造血功能出现了问题，吃以上的食物疗效不佳，及时到医院就诊，以明确贫血的类型及情况。

      病情分析：
      你好。贫血先表现为面色苍白、疲乏无力、头晕、精神萎靡等不适。
      指导意见：
      目前单纯从上述不适病症来看不能考虑就是贫血的，建议结合血常规检查看看，平时注意加强营养和体质锻炼。

      病情分析：
      你好，贫血的原因都很多，建议到血液科查明贫血的原因，不知道您以前都有过什么疾病？以前吃饭怎么样？如果要是营养不良来的话可以口服点铁剂，叶酸，维生素B12等
      指导意见：
      贫血的症状，就和你现在表现的情况相似。建议你还是去医院检查，如果真的贫血就要治疗，还有平时注意饮食，多补充含铁的食物，来月经的时候多喝点红糖水。早餐一定要记得吃。
      以上是对“贫血是什么样的，该怎么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答。根据你的描述考虑是低血糖造成的，早餐必须吃，不然会影响一天的工作，而且容易衰老。
      指导意见：
      贫血分为三种贫血，要化验才能知道是什么样的贫血，根据缺的元素来补充治疗贫血。