每次放假休息睡久一点要就痛

男 | 33岁 2019-05-03 08:55:27 3人回复来自

健康咨询描述：平时起床腰就有轻微的痛！现在放假了睡久一点就好痛！这是怎么回事！要怎么去治疗呢

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2019-05-03 09:03:24 我要投诉

你这种情况很可能是得了腰肌纤维炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷理疗以增强疗效。

董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2019-05-03 09:12:46 我要投诉

目前存在睡觉起床时腰部疼痛的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷，避免久坐久站，加强腰背肌功能锻炼，同时考虑晨僵，到医院行hlab27检查，排除强直性脊柱炎的可能。

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2019-05-03 09:13:57 我要投诉

      你好，你这种情况应该到医院做个腰部CT检查看看，有可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的，平常避免久站久坐，晚上睡觉尽量睡硬板床，如果是腰椎间盘突出可以吃一段时间腰痛宁，再配合理疗，推拿按摩。

      以上是对“每次放假休息睡久一点要就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！