病情分析:
你最近感觉睡觉很多,晚上困得早就早早睡了,然后第二天醒来的又比较晚,睡觉量十分充足。
指导意见:
作为十六岁的孩子,你睡觉量的需求本来就比较大,再有就是春乏秋困夏打盹的说法,现在春夏季节交替也是很容易入睡的。所以,对于你这个情况应该也是比较正常的反应。
好的,谢谢医生
不客气哦,季节交替的时候天气变化幅度也比较大,随时注意增减衣物,祝你一切安好!
你好,睡眠增多是太累了的表现。是学生还是工作了?身体很劳累吗?或者近期有什么事情?怎么想到了来这里提问,希望睡眠调整还是想说说内心的郁闷?我是心理咨询师,如果你觉得需要可以下单谈谈。
学生,心里没什么事情,就是这几天每天都在走来走去,感觉有点累
哦,是有些累了,睡觉可以歇一歇。
你现在这个年龄段正是贪睡的时候,如果学习压力再大,再很辛苦,睡眠时间长也是正常的,不用担心,只要精神状态好,就没事,但也不能总是这样,要适度。
以上是对“最近困的比较早,起的比较晚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,谢谢医生
不用客气。
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