健康咨询描述: 这股情绪上来的时候,很易怒,时不时的还会失眠,父母发生什么争吵或者我在的那个团体发生什么事情之类的都会责怪自己,喜欢封闭的空间,不喜欢群体,记忆力似乎也受到了影响,厌食倒是没有,只是觉得自己很饱,就算饿了也觉得不想吃东西,自己这种情绪并不是一直都有,而是持续一段时间后就会消失不见,就好像这种情绪没有存在过一样
你好,不要紧张,放松一下,考虑你是青春期激素水平分泌而引起的,建议你可以找寻一些事情调整一下如听听轻松一些的音乐,或找个心理调节师进行一下疏导,慢慢就会好的。
病情分析:
你好!根据你描述的情况来看,考虑有轻度的抑郁的情况。
指导意见:
建议,有时候给自己的压力过大时会出现你描述的情况,建议平时一定要多跟父母朋友沟通聊天,独处的时候也可以听一些欢快的轻音乐。
嗯……最近这段时间被强行带出去的话会觉得特别烦躁,跟别人相处时不想说话,但是跟别人相处的时候会特别疯,自己一个人的时候又特别安静
你好!最好学会自我调节情绪,避免药物治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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