健康咨询描述: 您好!我是十三岁的初中男孩,我总是觉得时间时快时慢然后想哭,再加上班主任特别凶,我家长也知道。但是我不知道怎样没有这种想法。谢谢
你好,根据你讲述的情况,感觉自己时间时快时慢然后想哭,可能和自己青春发育时期情绪变化有关系,建议到正规医院精神科进一步进行检查,平时学会自我调整自己心态,学会放松自己,多和家人老师沟通交流,空闲时间选择喜欢事情做转移注意力,充实自己每天生活应该可以好转的。
病情分析:
目前你觉得时间太快,是否是和自己的学习有关系呢,是否是因为自己没有办法把握时间而感到着急呢?
指导意见:
如果是因为自己没有办法,把握时间的话,这种情况下,你需要把时间再做一下精细的管理,把自己的学习分细一点,你的目标不要过大,自己稍微努力就能够达到的,这种情况下,你就能够体会到满足。多出去运动锻炼,只要你自律,周边的环境就不会对你产生影响。
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