消化不良，动不动就拉肚子
健康咨询描述： 医生好，本人男身高173体重95斤 并不是突然这么瘦，而是高中到现在，基本都是这个体重上下浮动 严重的消化不良，吃青菜便便可以看到绿色菜叶那种，很容易腹泻，不怎么运动，也没感觉哪里疼，有时候起床会感觉心口窝不舒服，但很少，时间也很短。。基本上一会就没感觉了 因为谈，想长胖点，最近也看了下中医，开了些调理肠胃的药吃，感觉效果不大，主要都是补脾胃，助消化等的药 应该吃一些什么才会比较好？
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医生回复区
你好，根据你的上述问题，你的情况是由于消化不良复习，所以引起的体重下降，与日常饮食有一定关系，建议进食规律，避免暴饮暴食多吃热量高脂肪高的食物，同时加强体育运动，尤其是有氧运动多做跑步，跳绳的同时可以服用乳酸菌薯片和益生菌来调整胃肠功能。
运动是这两天开始的，因为居住的地方原因。在室内原地轻跑，但是才跑100步就感觉肚疼(?°?д°?)
运动是需要循序渐进的，不要过ji的。
病情分析：
现在你这种情况要重在调理。尽量不要服用药物，要靠自身的身体素质进行调理。
指导意见：
首先你要保持好的饮食结构，要迅速结合，其次你要有运动的习惯，每天都要有规律的运动长期坚持下去。
病情分析：
你好，根据你讲述这种症状，考虑是脾胃虚，消化功能紊乱的可能，
指导意见：
可以吃双歧杆菌胶囊，舒肝和胃丸，保和颗粒进行调理，平时注意保暖，多吃蔬菜水果，多喝水，规律饮食营养平衡，忌辛辣油腻冷冻食物。
以上是对“消化不良，动不动就拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我吃水果超容易拉肚子额⊙?⊙！
你好，吃水果拉肚子可能是脾胃虚寒，平时需要注意保暖，忌生冷食物。
疾病百科| 消化不良
温馨提示：
不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。
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