健康咨询描述: 大概三年前吧,就突然开始喜欢一个人,也会参加集团活动也会笑,但就是别人进不了自己的内心,总把自己封闭起来。孤单吧,有时候会,但还是喜欢自己一个人,有时会特别对某一点很执拗,感觉出不来,要窒息的感觉。有时别人和我说话,我嫌烦,会生气,但还是会和对方说。最近刚考完研究生被录取,这种情况更严重了。
你好,因为有情绪低落心情不好的时候有3年时间,可能与压力有关,现在考研了也录取了反而情况更严重了,是否对自己没有太多自信,有顾虑太多,太要求完美,建议去心理门诊面诊做一下心理疏导试试,如果不改善情绪,会对你今后的生活有影响,
指导意见:
你的这个问题有三年的时间了,也就是三年之前都是另外一种状态。这个情况是你要出现异常的前兆,可能你自己在刚开始出现这种状态的时候并没有去理会和想要去干预,所以症状一直也没有得到改善和缓解,建议你最好到心理科去做个量表检查,看是否需要进行适当的干预。
你喜欢一个人,不能表达出来,于是就把自己封闭起来,这应该是与你生长的环境和性格有关系。我们每个人都有喜欢别人的权利,也有不喜欢的权利,这都很正常。喜欢一个人,就告诉他。如果他也喜欢你,那就OK了。如果他不喜欢你,你也就释然了,说明这个人并不适合你。你可以去寻找真正适合自己的人,更不必把自己封闭起来。
以上是对“不喜欢说话,有人和我说话我会嫌烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,24岁,女,您所述的情况考虑人际关系敏感,在人际模式中,属于不信任的,自己内心世界里缺乏安全感的可能。
指导意见:
建议您自己根据您自己的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼。
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