健康咨询描述: 和老公因工作关系分隔两地,才半个月就特别受不了,特别想他在身边,一个人的时候总是控制不住的想他,想到哭,夜班回来后睡也睡不好,身体也病垮了,我怕我这样下去会得抑郁症了都,可是他才去也不能回来,我有工作也不能去找他
从以上情况开始分析,表现为因与丈夫分居而出现情绪低落,难以自己控制一些想法,个人分析需要考虑可能存在一定焦虑情绪,可以考虑接受进一步心理测评和心理治疗
你好,这样的情况确实是比较折磨人的,现在通讯非常发达,可以经常视频看一下对方,休息的时间多聚聚,可能适应一段时间就可以了,如果觉得自己调整无效,为了健康考虑,最好在一座城市生活会更方便一些。
就是想他回来,可是他才去半个月,而且回来的话他爸妈也会骂他,可是我真的好想他,现在每天都是感觉自己这儿不舒服那儿不舒服的,情绪低落,上了夜班,睡眠也不好,
你有没有可能去他那里呢?如果他确实回不来,想他回来,不是只会给自己添堵吗?
两地生活,确实是很折磨人。尤其是你现在特别年轻。有生理和心理两方面的需求,所以你会特别想他。但是由于工作上的原因,你们都不能彼此去找对方。那就要尽量克服困难。两个人多一些视频上的交流,培养一些其他方面的爱好,出去唱唱歌,跳跳舞,逛逛公园,转移自己的注意力。一定要战胜自己,告诉自己一定要坚强度过。
以上是对“和老公因工作关系分隔两地,才半个月就特别”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
试过,可是半个月了,出去散步散心一回来还是忍不住想他
想他肯定是想的。一般人都会这样的。可以想一些其他的办法增加两个人在一起的时间。
因为工作关系视频时间也少,电话也少,不想给他增加心理负担,都是躲着哭,跟他视频什么的都会表现得很好,不显示自己的脆弱
你不应该掩饰自己的情绪,要告诉老公,你很想他。应该把自己的想法告诉他。
我告诉过可是我看他也很难受不想影响他
两个相爱的人不能说影响他。你们两个人要彼此安慰。只有这样心情才会更好一些。
看来你正忍受着思念之苦,恩爱小夫妻暂时分离之苦,可以把你的思念,你的舍不得说给你的老公,现在通讯这么发达,可以微信视频,电话短信都可以表达你的相思之情。
总感觉什么都不想做,食欲也不好,但是有朋友陪着在外面散步散心的时候还好,挺开心的,可是一回去家里就又恢复到不佳的状态了,感觉整个人很无助很迷茫
有些抑郁情绪啊,思念成灾了啊,可以求助心理咨询啊。
在哪儿能求助,求助后有用吗
可以在线求助心理咨询师,也可以面对面求助当地的心理咨询师,这些都需要付费的啊
病情分析:
23岁青年女子,由于和老公分开,产生情绪低落,并影响夜间正常睡眠,这属于一种心理依赖的表现。
指导意见:
建议找专业的心理医生,帮助探查根本的心理根源,很可能内在缺乏自信心,安全感不足。需要对认知和情绪感受模式进行调整。
病情分析:根据您所描述的这种情况,您与您老公是太恩爱了,感情好,所以思念成疾,长此下去,会对身体造成伤害。指导意见:如果工作允许,可以也去老公工作的地方去上班,如果去不了,可以经常和您老公进行视频,还可以换种角度考虑,小别胜新婚。也可以和好朋友出去玩耍,用老公不在跟前的时间去陪伴父母。
去不了,他也不能回来,我现在住在我爸家,可是我爸二婚找了个阿姨,所以我感觉是寄人篱下,就更加的想他
父亲二婚,找到自己的幸福可以理解,只要和他们好好相处,做个勤快的姑娘,帮助阿姨做适当的家务,你把她当成自己的家人,她肯定也会喜欢你的,现在努力奋斗,是为了将来幸福的将来,想来一点,你可以在假期去看他。
很想他立马就回来,特别特别想
你要权衡利弊。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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