崴脚后快一个月，还是微肿有疼痛感

      建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要活动更不要剧烈运动，一般需要两到三个月才能恢复

      不知道当时有没有拍片看一下，这种情况需要排除骨折，即便没有骨折，韧带软组织损伤恢复也是需要一个过程的，恢复期间要注意好好休养，避免过早活动，容易遗留后遗症状，目前建议休息热敷。

      你好，很高兴为您解答，有片子吗？如果有，建议你发过来看看。根据你的描述，考虑有可能是韧带损伤。建议休息，避免激烈运动，建议石膏固定一个月，然后下地活动，慢慢恢复，别着急。平常生活中，建议穿旅游鞋。
      以上是对“崴脚后快一个月，还是微肿有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是踝关节的损伤之后，没有完全恢复的表现。这个情况，需要及时进行治疗，时间拖久了，变成慢性劳损，就不容易彻底治愈了。
      指导意见：
      这个情况建议可以到当地中医院的针灸科就诊，做一些必要的检查，如果没有其他问题，按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，应该很快就可以恢复的。祝你健康快乐！