健康咨询描述: 您好,我是高一的学生,我叫解欣然,我性格内向,较沉默,害怕与新同学交流。现在刚选科分了班(我这届是第一届实行新高考的年级),换了寝室,室友也换了,因为以前我在寝室不怎么受欢迎,现在换了新室友,我很想和她们交朋友,空、可我看起来她们都很冷漠,不太想和我说话,有时候我找她们说话,她们爱理不理的,我很尴尬也很害怕,每次回寝室我都一声不吭,很紧张,生怕触动了哪个同学的底线,又让我尴尬。在新班级我也不敢和新同学聊天,怕我跟她们打招呼后她们不理我,现在我一个朋友也没有,每次上体育课自由活动时看见其他同学三三两两的一起玩,就我一个人不知干什么,又怕其他以前班上的同学看见觉得尴尬(以前班上我也不受同学欢迎,没有一起玩的朋友),体育课对别的同学来说,简直是自由的天堂,对我来说就是噩梦,一上体育课就紧张害怕。我也意识到了我懒惰的坏习惯,我已在尽力改正,可我仍然害怕交新朋友,又想认识新朋友,现在我十分焦灼害怕无助,甚至害怕上学,医生,我该怎么办?帮帮我,我不想过这种孤独受人冷漠以待的高中生活了!谢谢!136
根据描述,存在一定的人际关系问题。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关,例如内向敏感,缺乏自信。青春期青少年学生处于发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定。建议调整心态,增强自信,加强与人沟通,提高应对问题和适应环境的能力,严重者建议心理治疗。
这个世界就是这样。你喜欢别人,别人才会喜欢你。你怎么样去对待别人,别人才会怎么样去对待你。像你希望别人如何去对待你那样去对待别人。你不怕找不到好的朋友好的伙伴。拿出你的一颗真诚的心,主动的去和别人好。主动地帮助舍友干一些事情。也要克服掉自己懒惰的毛病。
病情分析:
可以看得出在你内心当中有很强的恐惧和抑郁焦虑的感觉,和你自身的性格有关,太内向了,不善于与他人交往,总是没有自信,所以才会造成这种情况
指导意见:
不可否认想要改变就必须要有一个很好的恒心,或者自己要有自己的一个毅力,平时尽量的强迫自己先去多参加一些集体活动,从少数人的聚会开始,慢慢的再到一些大型的集体活动,再到承担一些自己应该尽的责任,这样慢慢提高自己的自信。
以上是对“与新同学相处交流障碍”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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