有问必答网外科骨科 → 腰肌劳损是不可治愈吗?

腰肌劳损是不可治愈吗?

女 | 19岁 2019-05-04 16:58:35 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是一名体训生,腰肌劳损纠缠我两个学期了,起初去医院就诊了。休养三个月后,发现无法训练100米,拖地洗衣动作持续二十分钟其也必受损伤,代价很高,现实生活好像告诉我我无法摆脱它,我无法提100成绩,我很苦恼,这是我喜欢做的事,我想还有训练的可能,就绝不放弃

医生回复区

彭淑华
彭淑华 自贡市第三人民医院   副主任护师 擅长: 胃十二指肠溃疡,胆囊炎,胆结石,消化不良,阑尾炎等 帮助网友:3093
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2019-05-04 17:20:39 我要投诉

      你好!腰肌劳损了需要做个检查看看损害程度,如果腰肌劳损严重了还是不建议继续参加体育锻炼的,再喜欢的工作如果身体不能适应,也只能放弃,可以换一种工作的。

2019-05-04 18:53 ask90801652g9 追问

感谢你您的建议,关于体育专业的道路我目前真的放不下,如果坚持训练或是反复伤害腰肌那么后果会怎么样

2019-05-04 19:52医生回答:

我觉得你还是先去检查看看能否继续参加体育锻炼,只有身体健康了,你的梦想才能实现。

左家栋
左家栋 邹平市中医院   主治医师 擅长: 股骨头无菌性坏死,股骨头缺血性坏死,单纯胸腰椎骨折 帮助网友:14044
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2019-05-04 18:05:59 我要投诉

      腰肌劳损是可以治愈的,关键的因素在于充分的休息,但是,作为体育特长生,因为每天的活动量过大,所以导致疼痛等症状长期存在。一般建议在腰部疼痛部位外用膏药,同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物,推拿,按摩,牵引,理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外,还应该注意卧床休息,避免久坐,避免腰部受凉,避免长时间弯腰工作,避免搬重物。

2019-05-04 18:54 ask90801652g9 追问

感谢你您的建议,关于体育专业的道路我目前真的放不下,如果坚持训练或是反复伤害腰肌那么后果会怎么样

2019-05-04 20:43医生回答:

对你的坚持,我还是表示赞赏,但是搞竞技体育的运动员没有一个没有伤的,这一点您还是需要知道的,这也许就是你们付出的代价吧。以后会长时间的疼痛。

宋炳亮
宋炳亮 曲阜市中医院   主治医师 擅长: 四肢及脊柱的骨折及骨病,如腰椎间盘突出症,颈椎病, 帮助网友:12724称赞:1
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2019-05-04 17:02:02 我要投诉

      你好,这是有关腰肌劳损治疗问题,建议不要太担心,平时休息,不要劳累或者受凉,适当腰背肌锻炼,配合针灸推拿按摩治疗,也可以口服一点活血化瘀中药,会慢慢好转,希望对你有所帮助
      以上是对“腰肌劳损是不可治愈吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨广禄
杨广禄 佳木斯大学附属第一医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,关节炎,腰肌劳损,骨折 帮助网友:32357
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2019-05-04 17:10:44 我要投诉

      腰肌劳损确实容易反复发作。在急性疼痛期一定要适当休息,微波理疗,活血化瘀药物治疗,急性期过后应该加强腰部肌肉的功能锻炼,改善腰部肌肉,从而避免再次复发。

赵华
赵华 盂县中医医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病 帮助网友:8387称赞:1
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2019-05-04 17:36:54 我要投诉

      病情分析:
      腰肌劳损一旦发现,还是需要积极的进行配合治疗。如果不注意,后期容易形成慢性损伤,疼痛就会持续的。一般的治疗办法需要嘱咐病人注意休息,保护非常关键,尽量减少对局部的刺激,平时避免久坐久站。
      指导意见:
      口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,并配合一些理疗的办法,比如说针灸、推拿、牵引、按摩、烤电等治疗,更有利于症状的改善。再就是可以平时进行锻炼,主要还是加强腰背肌的力量,就完全可以比如说小燕飞的动作,或者是游泳,或者是五点支撑。

2019-05-04 18:54 ask90801652g9 追问

感谢你您的建议,关于体育专业的道路我目前真的放不下,如果坚持训练或是反复伤害腰肌那么后果会怎么样

2019-05-04 19:05医生回答:

就是只要你腰一用力就会疼痛

疾病百科| 腰肌劳损

挂号科室:骨外科

温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。

腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群 常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
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