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笑一笑,十年少有科学依据吗?

男 | 18岁 2019-05-05 13:18:06 4人回复 来自贵阳市

健康咨询描述: 请问俗语“笑一笑,十年少”有科学依据吗?发笑真的能变年轻吗?

医生回复区

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-05-05 13:28:30 我要投诉

      您好,据您所述的情况如果微笑是发自内心的,并且能够展示自己的亲和力,同时也是遇到事情减压的一种方式。适度的爽朗的笑声,可以增加自信心和促进新陈代谢。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-05-05 13:29:11 我要投诉

      你好,根据你讲述的情况,笑一笑十年少是有科学依据的,发笑是不能变年轻的,可能是自己理解错误了,笑一笑十年少意思是每天保持心情舒畅和微笑,喜怒悲恐惊会影响个人身体健康,

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-05-05 13:29:12 我要投诉

      病情分析:
      “笑一笑,十年少”是有科学依据的呀,但是不要简单的理解就是表情上的笑一笑,就会真的让人变年轻了。
      指导意见:
      其本质的意思是能够乐观豁达的开心生活,这是一种积极健康的人生态度,是一种睿智的处世方法,这会给人带来诸多愉悦的感受,人也因为这样会显得年轻。与之相反,经常愁眉苦脸的悲观主义者就会显得沧桑老成。
      以上是对“笑一笑,十年少有科学依据吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-05-05 13:30:28 我要投诉

      病情分析:
      这句话不无道理,这是一句谚语,是说心情好对身体的好处,因为笑一笑,整个身体舒畅,可延年益寿。
      指导意见:
      这一块没有专门的科学研究证据,但是从经验医学来说,良好的心里状态对疾病的恢复,对个人的健康都是有利的。并不是说一定会变年轻,只能说是延缓衰老。

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