健康咨询描述: 久站或者弯腰时间稍长腰椎部位酸疼,弯腰瞬间或者按压痛点会缓解,但是之前还有痛点现在找不到痛点,但是整体都不舒服,睡觉平躺感觉腰部悬空,要垫东西。
不知道你是多大年龄的人,现在腰间盘突出,在临床上已经很常见,也已经年轻化了,要想明确是否是有腰间盘突出,建议去医院拍腰椎的片子,如果患有腰间盘突出,平时就应该注意加强保健。
你好医生,我27岁,野外工作平时劳动强度比较大,去医院也不很方便,所以想先问问医生看可能性大不,真要拍片子的话是拍哪种片子,要不要做核磁共振?
如果你的工作性质比较特殊,容易得腰间盘突出,但是可以通过检查,也许是腰肌劳损,拍腰椎的片子可以,如果需要再拍核磁
好的谢谢您医生
不客气,祝您健康!
你好,根据你描述的症状,考虑是腰肌劳损。与长时间一个姿势有关系,建议休息,避免长时间弯腰,避免腰部着凉,可局部热敷,平常要加强腰背肌功能锻炼,可以练习小燕飞,倒着走。睡觉时,睡硬板床,局部活血止痛膏药外敷。
你好医生,问一下小燕飞是什么动作,另外平时做俯卧撑会感觉腰部累,还适宜做俯卧撑吗?还有你觉着基本不大可能是腰椎间盘吗
以你目前描述的症状,不考虑是腰椎间盘突出症。小燕飞是俯卧位,直膝上身和下肢同时向后侧伸展。
睡硬板床腰下适宜垫东西不?如果是腰间盘突出有什么症状吗?我平时就是感觉腰很累,酸疼,有体力劳动会加剧,注意过后就会好很多,
所谓的硬板床,也不是纯木板,是需要垫褥子的。目前的席梦思床垫只要不是太软,都可以。
你好!根据你的病情描述,建议你去专科医院拍腰部ct,明确诊断,对症治疗。腰间盘突出可以先保守治疗,佩戴腰围,局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局部血液循环。平卧硬板床,侧身起床,屈膝下蹲。避免久坐,避免拎重物。注意保暖,避免着凉!必要时牵引按摩效果比较好!在医生指导下进行腰背肌训练!祝你早日康复!
以上是对“腰疼想知道是腰椎间盘突出不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
工作原因,经常久站而且体力劳动大,长时间的话会很容易腰间盘突出吗
你好!腰间盘突出最怕久坐或高强度劳动!佩戴腰围保护,训练腰背肌,可以做飞燕动作和拱腰动作!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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