肤色因为减肥变得好黄
健康咨询描述： 肤色因为减肥变得好黄，怎么才能恢复正常肤色，现在已经恢复饮食了，但肤色没有改变
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建议检查一下肝功能，看看有没有黄疸的情况。另外减肥不等于节食，更不要使用减肥药品，减肥药物都有副作用，其本质是抑制吸收、促进排泄，除了会对胃肠道刺激外，还会加重肝肾负担，而且药物减肥后如果不注意饮食控制和体育锻炼，容易反弹，一但反弹，后续再减肥的困难会进一步加大，所以不推荐药物减肥。减肥是个长期坚持的过程，需要合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。只要坚持，一定会达到自己预期的目标。
病情分析：
根据您所说，减肥对您的肤色有影响，这就取决于您是通过什么方式减肥呢？
指导意见：
个人建议您可以采用一些简单的方法试试，比如用蛋清和蜂蜜敷面膜，或者用土豆皮、黄瓜敷脸，坚持15天
可能是因为节食，我用了护肤品，但是感觉没什么作用
估计您是用了减肥药？会对体内激素水平造成影响
没有用药，只是节食
那就好解决一些，就按我给的推荐，采用其中之一
用牛奶可以吗
可以，必须要是纯牛奶
脱脂的不可以吗
效果没有全脂的好
好的，那怎么用呢，什么时候用呢
晚上睡前半小时用面膜纸浸泡牛奶后敷脸，15天就比较见效啦，要注意出门遮阳
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是过度减肥引起的营养不良及贫血。
指导意见：
建议你生活规律，养成良好的生活习惯，合理饮食，多吃猪肝，瘦肉，红枣等含铁丰富的食物。也可以吃点补铁的药物。慢慢就好了。
以上是对“肤色因为减肥变得好黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我平时肉吃的挺多的呀，但也不见好转
你好，你可以到医院查个血常规看看，如果血红蛋白过低，需要吃点补血的药物，食补已经补不上来啦。
好的，我知道了，谢谢您
你好，不客气，祝你身体健康，你现在正处于生长发育期，一定要合理安排饮食，营养均衡全面，不能过度节食减肥。
病情分析：
您好，很高兴为您解答，减肥脸部发黄，其实是因为一个减肥导致营养不充足，另外一个是减肥导致维生素E和维生素C不足导致。希望我的回答会对您有所帮助！
指导意见：
你好，很高兴为您解答，建议你正常的吃东西过度的减肥是这会造成肝和肾功能的损害的。后期甚至是引起月经是月经失调的甚至是停经。饮食，避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，饮食要吃杂粮，绿叶菜，蘑菇能用鱼肉，增强免疫力，赶快正常吃东西，不然后果非常严重。希望我的回答会对您有所帮助！望您早日康复！
好的，谢谢您
不客气，希望你能正确对待自己得身体，15岁正是发育的最佳时间。女大十八变，越变越漂亮，经验所得。建议您多注重内在涵养，美貌只是一时的，希望您有一个美好的未来！
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