睡眠不好头疼，一夜都不睡困的头疼

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是气血不足，跟休息不足，过于劳累等因素有关系，可以服用补益气血，健脾和胃的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服人参归脾丸和木香顺气丸治疗一段时间看看。

      这种情况主要是气血不足引起的。可以咨询当地中医师，吃中药调理一段时间。平时也养成规律的生活习惯，早起早睡，避免熬夜。每天积极参加体育锻炼，多出户外活动，晒太阳。有利于病情恢复。

      指导意见：
      这种情况原因很多种，神经衰弱，失眠症，焦虑症，抑郁症，精神分裂症等等都会出现，具体是哪一种是需要到医院做个体格检查，结合必要的量表测量，才能鉴别确诊，确诊以后治疗才有针对性
      以上是对“睡眠不好头疼，一夜都不睡困的头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是因为单纯的失眠而导致的头痛，恶心等躯体不适的话。可以口服一些改善睡眠的药。
      指导意见：
      有很多人天生就是睡眠不好。如果这样的话，那也是没办法的。都是一些阿普唑仑，地西泮等改善睡眠的药物。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况考虑是心身疾病引起的躯体不适，排除躯体疾病引起的不适感以后，主要考虑是心理成因所致，最容易体现在睡眠问题上。
      指导意见：
      建议您可以考虑接受系统的心理咨询，找到诱发此类问题的心理成因，通过心理调适，来改变躯体不适，四年的时间挺久的了。

      病情分析：
      你好。睡眠障碍和是精神卫生专科疾病。发现原因复杂。有遗传的原因。同时也和情绪和压力等因素有关系。应该是到精神卫生专科机构服药治疗外。还要调节自己的情绪和压力。平时要注意积极锻炼身体，增强体质。规律作息时间。多做户外运动，每天坚持40分钟。减轻自己的压力，同时学会放松。
      指导意见：
      睡眠障碍和是精神卫生专科疾病。发现原因复杂。有遗传的原因。同时也和情绪和压力等因素有关系。应该是到精神卫生专科机构服药治疗外。还要调节自己的情绪和压力。平时要注意积极锻炼身体，增强体质。规律作息时间。多做户外运动，每天坚持40分钟。减轻自己的压力，同时学会放松。

      病情分析：
      睡眠质量不好，有时候一夜都不困，不能睡，头疼恶心，白天没有精神，持续时间有4年了。看来你也做了一系列的身体检查，
      指导意见：
      身体没有发现明显的问题。失眠的问题，一般考虑两个方面，首先是身体，其次是心理情绪压力问题。所以，既然排除了身体问题，建议可以去看看心理医生，或者去看睡眠障碍门诊
      以上是对“睡眠不好头疼，一夜都不睡困的头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！