一般午后大脑都会反应较慢,因为上午一般用脑量较大,下午会出现困乏等症状,保证睡眠,不要熬夜,早上是大脑最清醒的时候,因为刚刚睡醒,精神头和记忆里都较充沛
你好,建议做个头部核磁看看,这个症状就需要多动脑,多用脑,多活动手脚,测测血压,测测血糖,多吃蔬菜水果,坚果类食物,少吃油腻,油炸食品,有的脑供血不足也会导致头沉
病情分析:
考虑脑供血不足引起的现象,会有头晕头痛,身体乏力,记忆力下降,易困嗜睡的症状。
指导意见:
建议避免剧烈运动和长时间熬夜,缓解心理压力,少吃辛辣生冷刺激性食物,并且进行头部多普勒检查,比较准确。
以上是对“不听调遣的大脑怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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