越来越胖，脸也越来越大

      你好，健康又实用的应该是健身减肥，应该是最科学又绿色的减肥方法，运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。最常见的运动减肥方法有快走、骑行，游泳、慢跑、健身操、跳舞，瑜伽，太极拳，打网球，羽毛球，等有氧运动。你可以选择其中适合自己的坚持下去会有收获。

      病情分析：
      根据你的描述，你越来越胖，腰围和大腿不断变粗，想通过转呼啦圈减肥。
      指导意见：
      给你的建议是，由于你腰部和腿部比较胖，转呼啦圈是可以减肥的，但是主要还是需要控制饮食，少吃主食，适当的吃蔬菜，不要吃零食，多运动，除了转呼啦圈后还是需要其它的运动，比如跑步，跳绳，游泳等等。

      病情分析：
      你的体重如果超重，你可以通过体育锻炼，合理营养，来保持体型。
      指导意见：
      你要有恒心，每天早晚都要锻炼，达到出汗，效果最佳，再加强饮食控制，多吃蔬菜水果，少吃高热量食品等。
      以上是对“越来越胖，脸也越来越大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！