脂肪肝，胆囊息肉怎么办
健康咨询描述： 今天做了腹部彩超，说有脂肪肝和胆囊息肉怎么办？。？这个会不会很严重啊？
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医生回复区
你好从你的描述情况以及检查结果来看，脂肪肝属于肝脂肪变，轻度，问题不大，通过低脂饮食，多运动，均衡营养，必要时口服保肝药物。胆囊息肉分型：腺瘤性息肉，增生性息肉，炎性息肉等。定期复查就可以达到1厘米需要手术治疗。
那饮食和生活应该怎么做呢
清淡低脂饮食，如果超重，建议降体重
哈哈，就是超重了，1.7的身高，150的体重
高一些，问题不大
吃瘦肉行不行啊
可以，没有问题
它自己会消吗？还是怎么样
很难，需要定期复查
那会不会发展成其他大问题呢
几率不大，息肉达到1厘米需要切除
病情分析：
脂肪肝是脂肪摄入过多，包围了肝脏，胆囊息肉如果没有不适症状，可以观察，半年左右复诊，严重了可以考虑微创手术切除。
指导意见：
都不是很严重，可以治愈。饮食清淡多吃水果蔬菜，，少吃油腻肥甘，多锻炼身体多运动。
那具体吃些什么会好一点呢
少吃肥肉，多锻炼
瘦肉行不行啊
可以牛羊肉都可以。饮食要注意是一方面，必须多运动。
运动，做啥运动啊，快步走行不行啊
可以，慢慢锻炼，如果肥胖要控制饮食。
怎么控制饮食，少吃多餐吗
如果肥胖吃饭时就多吃水果蔬菜，少吃油腻肥甘，不吃的太饱。三餐有规律，不吃零食，不是少食多餐。就是的适当挨饿。不胖就多锻炼就可以。主要是防止治疗脂肪肝。
吃面条，白粥，馒头这些可以吗
可以，肉也可以吃，饮食上没有禁忌。就是要少吃，
病情分析：
脂肪肝和肥胖，饮酒缺乏运动饮食因素有关，多发性胆囊息肉大多是良性病变，注意观察。
指导意见：
要清淡饮食每天坚持一定运动锻炼，多吃新鲜果蔬放松心情，每3-6个月复查肝胆彩超。
以上是对“脂肪肝，胆囊息肉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那饮食和生活应该怎么做呢
就是清淡饮食避免高糖高热量食物比如汉堡巧克力等，一定要运动，定期观察就行。
运动，做啥运动啊，快步走行不行啊
可以的，每天坚持半小时至一小时。
有些什么食物有益的
宜多食各种新鲜水果蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品，多运动忌酒。问题不大。
现在都不喝酒了，烟也戒了
主要是运动控制体重，需要时间的。
要多久呢大概
是一个慢性过程，需要长期坚持，半年复查一次
病情分析：
你好：脂肪肝是由于体内脂肪过剩在肝脏储存导致的。自己没有不舒服的话，可以通过运动，控制饮食得到缓解。脂肪肝属可逆性疾病，积极治疗预后一般良好。
指导意见：
胆囊息肉比较小，每半年或一年定期复查B超就可以。平时注意清淡饮食，忌油炸食物，不要吃脂肪含量高的食物，如动物内脏，蛋黄等。
它会自己消得的吗
一般不会自己消失的。
那应该怎么办才会消呢
定期复查，比较小时不用治疗；大于1厘米手术切除。
不会吧，那就是要开刀吗？好怕啊
微创手术，创伤小，恢复快，不用担心。
我以前吃饭三碗，那现在就吃一碗吗要
这倒不是，饭还是要吃饱的。但必须少吃肥肉、动物内脏、蛋黄、油炸食物等脂肪含量高的食物。同时必须坚持运动。正所谓管住嘴，迈开腿。
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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