医生您好，去年八月份，因为搬重物将腰扭伤

      你好，很高兴回答你的问题，感觉你描述的情况是一年前因为搬东西扭伤腰部。现在能感觉到疼痛。不知道有没有一侧下肢麻木疼痛等症状。这种情况要注意不要过度劳累，不要受凉。可以进行腰背肌的功能锻炼。如果疼痛不能缓解，需要到正规医院进行腰椎间盘CT检查，看有没有腰椎间盘突出。

      你好，你这种情况因为当时软组织损伤，出现疼痛，应该是还是没有恢复好，可以试试理疗按摩，看看有没有效果，但是我还是建议你再做个腰部CT检查看看，有可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的。

      病情分析：
      这种情况的话主要是陈旧性扭伤导致的局部的损伤的，需要积极的进行身体的治疗的。
      指导意见：
      目前的话可以做做推拿按摩治疗的，配合药物来进行调理的。平时的话可以做做小燕飞等动作的。锻炼腰肌的。
      以上是对“医生您好，去年八月份，因为搬重物将腰扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述情况来看，这种情况不排除是腰肌劳损所导致的，在平时要避免久坐不运动的，也要尽量避免弯腰劳动。平时可以通过在专业医师的指导下进行按摩推拿热敷针灸等来缓解不适症状，不建议你做仰卧起坐，是可以经常做做小燕飞的动作，平时注意休息，做好腰部的保暖。祝你健康！