一侧大腿肌肉拉伤由于疼痛不能走路
女 | 47岁 2019-05-10 10:36:29
2人回复
来自周口市
健康咨询描述： 一侧大腿肌肉拉伤由于疼痛不能走路，卧床50天，能走路了，大腿肌肉萎缩，肌电图神经没事，每天走路锻炼快一年了，右腿越来越细，肌肉松弛，需要吃什么药？该怎么锻炼？以后会不会细的皮包骨头啊
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医生回复区
2019-05-10 10:38:02 我要投诉
指导意见：
目前的情况是大腿肌肉外伤后卧床时间较长，那么肌肉萎缩可能是废用性萎缩。现在肌电图检查也没有明显的问题。可以考虑加强锻炼恢复。比如抬腿训练，适当的跑步训练等都有助于萎缩的肌肉恢复。
2019-05-10 10:40
ask88231514qw
追问
每天走路10000步，有用吗
2019-05-10 10:40医生回答：
这个还是有帮助的，关键是在于坚持锻炼。另外就是恢复的时间也较长。
2019-05-10 11:04
ask88231514qw
追问
抬腿训练是躺床上把腿抬起来吗？每天要做多少个？
2019-05-10 11:09医生回答：
这个可以每天早下午坚持半小时。
2019-05-10 11:27
ask88231514qw
追问
抬腿训练具体怎么做？
2019-05-10 14:47医生回答：
卧床双腿反复抬高就可以了。
2019-05-10 10:40:17 我要投诉
您好，注意主动被动屈伸锻炼肌肉力量和关节功能弹力带拉伸正规医院康复训练可以逐渐恢复，严重不缓解需要复查一下，如果仍然肿胀明显需要检查一下磁共振排除韧带损伤松弛损伤黏连的情况。还要看功能如何，屈伸旋转如果不受影响可以不用特殊治疗，如果受限明显，可以检查清楚后固定保护，在医生指导下适当活动锻炼肌肉力量，如果损伤严重，需要韧带修复治疗，锻炼可以去正规医院康复训练理疗冲击波
2019-05-10 11:01
ask88231514qw
追问
现在一切功能都正常，就是单侧腿肌肉萎缩，肌肉松弛，每天走路10000步，快一年了，发现越来越细，该怎么锻炼才能好转
2019-05-10 12:09医生回答：
需要检查一下肌电图排除神经肌肉损伤注意继续锻炼
2019-05-10 20:53
ask88231514qw
追问
做肌电图了，神经正常
2019-05-11 08:09医生回答：
继续锻炼肌肉力量就可，照片看萎缩不严重，可以逐渐恢复
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