健康咨询描述: 今天早上空腹测6.9(昨天晚上十点多喝了两包黑芝麻糊含糖今天早上六点五十测得)早餐吃了一个馒头和蒜苔炒蛋,两小时后测血糖5.3正常吗?
你好,两个小时的血糖还可以,但是空腹血糖有点偏高,建议您调整饮食结构,少吃主食,多吃期间蔬菜,控制高糖食物的摄入,每餐之后都要进行运动锻炼,少食多餐,一周之后进行复查,不要紧张,一定要保证情绪稳定,保证休息
病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,那你这个情况六点多是稍微偏高一点,饭后两个小时血糖5.3,这个是正常的。早上的餐前六点多适合你晚上吃这个,黑芝麻糊有关。像你这种情况可以在饮食上尽量的控制一下,没有关系的。别说是含糖的,就是不含糖的最好也不要喝呀,你饮食上不注意,那肯定会加重病情的。
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
您好,您的问题是这样的,根据您的描述。你有妊娠期糖尿病。空腹血糖明显偏高的,餐后血糖是正常的。建议您控制饮食的每顿主食不超过二两,尽量少喝粥,可以少吃多餐的。尽量不要吃糖果含量和糕点,可以吃一些粗杂粮的。饭后一小时做些散步的运动的,考虑您吃黑芝麻糊有一定关系的。
以上是对“孕285,被诊断孕期糖尿病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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