脚麻抽筋严重手也是次之

      1、寒冷刺激寒冷是抽筋的最常见直接诱因，可直接刺激引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。2、出汗过多运动时间长，无氧运动量大，出汗多，体内液体和电解质大量丢失如低钙、低钾、低镁，大量代谢废物堆积，内环境紊乱，也容易发生痉挛。3、局部压迫如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于压迫状态，引起肌肉「被动挛缩」和血供不足。4、低钙血症在肌肉收缩过程中，钙离子起着重要作用。由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失明显，儿童及孕妇体内钙因机体消耗过多钙，当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。5、体弱疲劳运动过度特别是无氧运动导致肌肉短时间内持续收缩，体内产生大量的代谢废物，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的酸性代谢产物堆积未能及时清理，可刺激小腿抽筋，老年体弱肌肉力量差机体代谢功能减退也是原因之一。6、血管因素往往是抽筋的内在原因，当动脉发生粥样硬化时或存在血栓时，血液循环受阻不畅，局部组织出现缺血缺氧，生理机能发生紊乱，会引起下肢发凉、麻木和间歇性跛行，即行走时发生小腿肌麻木、疼痛甚至痉挛，休息后消失，再走时又出现;严重者可有持续性疼痛，下肢动脉尤其是足背动脉搏动减弱或消失。而代谢产物不能被及时带走，达到一定浓度时，也会刺激肌肉收缩，引起疼痛抽筋。你可挫揉腿肚。多晒太阳。适度甩腿。热水泡脚。

      你好！老人体弱，患肺气肿慢支，目前腿脚麻木，痉挛严重，影响睡眠和行走。建议平时营养均衡，荤素搭配，多喝水，多吃蔬菜水果。观察症状变化，如果持续没有好转，建议去医院检查，确定诊断，积极治疗。

      根据病情描述，可能是肺气肿伴有缺钙症症状，建议到医院呼吸科就诊，检查血常规，血生化以便排除低血钙和低氧血症引起的症状，根据检查结果进行吸氧，抗炎和保持钙剂治疗。禁止吸烟。
      以上是对“脚麻抽筋严重手也是次之”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      需要做微量元素检查，如果出现缺钙，可以配合使用高钙片，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物。
      指导意见：
      如果出现麻木并且出现受凉，风寒湿痹，可以配合使用天麻胶囊，改善症状。尽量休息为主。

      你好，引起腿脚麻木痉挛的原因很多，老年人考虑是下肢动静脉血管疾病，或者是腰椎间盘脱出引起压破神经引起的麻木，痉挛考虑是缺钙，建议多喝温开水，注意休息，多吃点黑芝麻虾皮，到医院查一下腰椎核磁