经常腰疼，使不上力，
女 | 20岁 2019-05-11 09:24:49
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来自茂名市
健康咨询描述： 我经常腰痛，持续时间大概几个星期，弯腰的时候使不上劲，坐了一小会都觉得很痛，有人说我可能湿气太重了，可我喝了凉茶，但是还是没有什么效果。对了，我是一个学生，不存在干重活的，活动时间还挺多的。
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2019-05-11 09:43:28 我要投诉
你好！根据你的病情描述，建议你佩戴腰围，局部热敷，中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。平卧硬板床，侧身起床，屈膝下蹲。避免久坐，避免拎重物。注意保暖，避免着凉。在医生指导下进行腰背肌训练。必要时牵引按摩。祝你早日康复！
2019-05-11 09:43:20 我要投诉
病情分析：
您好，引起腰部疼痛的原因常见于腰肌劳损引起，是体位不正导致，出现腰部疼痛及活动受限症状，
指导意见：
需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重可以服用腰痛宁胶囊或者是到正规医院骨科查体检查，针对性治疗1，
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