身体小腹以下一直冰凉

      考虑可能是肾阳虚导致的，建议吃点金匮肾气丸进行对症治疗。平时饮食上多吃些核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等补肾的食物，避免吃生冷的食物，注意腹部保暖。
      

      你好，可以喝红糖姜茶。痛经是很多女性都碰到的一个问题，有些人表现的比较轻微，有些人却表现得非常严重，说到底，主要是由于宫寒造成的经血不畅的原因，和你们以前在经期或者经期前后吃冰冷的东西，受冷，夏季贪凉等有非常大的关系。治疗痛经应该从保暖，暖宫方面入手。先治标，在痛经的时候，可以用热水袋热敷小腹，注意穿衣保暖等。在治本，去看中医大夫，开一些养阳气的药方，服用一段时间就会有很大的效果的。
      

      病情分析：
      根据你的描述症状，临床多考虑是风湿，所以平时注意保暖，避免穿短款衣服。面诊医院抽血化验类风湿因子看看。
      指导意见：
      建议先检查排除风湿，没有问题，就对症口服药物调理治疗，平时注意保暖。少碰冷水。
      
      以上是对“身体小腹以下一直冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般像您目前这种情况，如果说身上小腹以下一直都有冰凉的，这种情况要考虑是否是属于受凉引起的，血液循环不好也会有影响的，过时那些寒凉的食物都很容易会有影响。
      指导意见：
      像目前这种情况的话，其实如果说每个月来月经都会痛经，这种情况下最好是看一下中医，吃点中药来调理会好一点的。