考虑你应该是由于精神压力过大,心里考虑的事情过于多,过于复杂,建议你如果是在学习的过程中,首先要注意力集中,不要去想其他的问题,要一步一步的,循序渐进的去处理好每一件事情。凡事不能操之过急,不要想着一下都处理好。
有什么药物能调节吗
喝点安神补脑口服液。
病情分析:
你好,根据你的描述,你睡眠好吗?有其他症状吗?如果总是熬夜,会导致记忆力下降,要保证充足睡眠。
指导意见:
建议生活规律,不要熬夜,多食蔬菜及水果,多喝水,适当运动,如果有其他症状,最好去医院进一步检查。
睡眠不好整天无精打采的浑身酸痛无力感觉还缺氧
一定要保证充足的睡眠才会有神经,可以口服药物改善。
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