失血过多后要调养多久能运动
健康咨询描述： 放了一会儿血，没啥事儿 症状就是冒冷汗脸色发白 然后晚上怕冷头有点疼，吃了点肉就去睡了 现在感觉运动有点无力，但生活没啥大事儿 我是割腕静脉放了两小时血，我这样是不是不用就医吃点大枣肝脏鸭血就能好了吧 多久能运动
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医生回复区
病情分析：
您好，通过您的描述，您不需要过分担心，你只是精神过度紧张，大起大落之后，再加上失血过多造成的一系列的反应
指导意见：
建议您平时保持心情愉快，注意营养均衡，可以用大枣泡水喝，可以多吃一些肝脏血类，如果你觉的食疗慢的话，也可以喝一些一些补血的口服液，效果会更快
多久能运动啊，跑步之类的
您好，这个要根据您自身的恢复情况而定当您感到身体不再乏力，或者是出汗不频繁的时候，就可以运动。大概一星期左右吧
跑步会不会影响伤口啊
您只要不过分运动或者是没有再使患处受到撞击，应该是没有什么大问题的，注意受伤的手，不要抓提重物
跑步出汗怕吗
您好，你的伤口结痂之前，要避免碰水或者是汗水流在上面，建议你伤口愈合之前不要做剧烈的运动
伤口多久愈合，需要缝针吗
您好，这个具体要看您伤口严重的程度，建议您尽快到医院外科看看需不需要缝针，另外，天气越来越炎热了，还是尽量到医院去看看，避免感染
一般几天能拆线啊
割腕如果伤口不是很深，缝线的话，一般9到12天可以拆线
红细胞再生，通常需要120天，营养饮食，补充铁元素等，或服红衣补血口服液、阿胶浆补血等，大约需要一个月，血红蛋白可达到正常范围。不建议剧烈运动。需要多饮汤水，营养膳食。
您好，您这种情况首先要到医院检查一下血常规，看是否出现了贫血的情况。如果出现了贫血的情况，严重的需要输血，不严重的话可以通过药物进行调理。至于大枣，肝脏，鸭血等，可以适当的食用。
以上是对“失血过多后要调养多久能运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好。爱情诚可贵，生命价更高。所以，建议您一定要珍惜自己的生命。要为您的家人和身边关心您的人着想。
指导意见：
您的情况，还是建议您去医院处理一下。1重新洗一下伤口，重新包扎，以预防感染。2，做个血常规看看血色素怎么样？是否有贫血？建议您这段时间，加强营养，多吃补血补铁的食品，譬如动物内脏，红豆，红枣，枸杞，桂圆等。还有，建议您可以看中医，喝中药，补身体，效果会更好的。平时一定要珍爱自己的生命，毕竟生命只有一次。
谢谢您大夫，我问下我需要调养多久能运动啊，健身跑步之类的
建议您。，半个月至一个月以后，再做剧烈的运动。这段时间多休息，适当散步，保持心情愉悦。
慢跑可以吗，跑个半小时那种
一般来说，人失去了以后，会有气虚症状的。所以您会容易有疲劳感的。建议您先10分钟，然后逐渐增加，可以口服复方阿胶浆或者10全大补膏来调理身体。
跑步会不会影响伤口啊
在手腕上。一般不影响，不会撕裂开的。但不能出汗，如果汗水沾伤口，还会容易感染发炎的。
跑步肯定出汗啊
那建议你过一个星期以后再运动吧。
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