为什么老是经常做噩梦

女 | 26岁 2019-05-14 23:17:17 3人回复来自东莞市

健康咨询描述：就是经常会做一些被人追的梦。在梦里很害怕的那种，醒来心里很慌张，从百度查到图片那种，我想问下我是不是真的需要去看看心里医生了

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梁会艳辽宁省健康产业集团本钢胸科医院二级心理咨询师擅长: 焦虑症，抑郁症，睡眠障碍，帮助网友：5744称赞：1

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2019-05-14 23:21:46 我要投诉

你好，因为有经常做噩梦情况，与白天工作活动有关，日有所思夜有所梦，这只是一种正常心理活动和生活过程，没有必要担心有病，如果以后状况改变了梦境也会消失了，建议平时多锻炼身体寻找一个释放压力的方式，这样心情放松就好了。

张文宝朝阳长江医院主治医师擅长: 抑郁症，失眠，精神障碍，等精神和心理疾病的，预防诊帮助网友：28979称赞：1

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2019-05-14 23:25:21 我要投诉

你好，给你身体经常出现做噩梦的临床情况，考虑是精神压力过大，熬夜身体神经衰弱等所有关出现的神经异常表现，可以考虑通过镇静安神营养神经的药物进行治疗。

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李兵山东国欣颐养集团肥城医院医师擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,人格障帮助网友：2684

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2019-05-14 23:28:12 我要投诉

      病情分析：
      如上所述，情况初步知悉
      分析为神经衰弱
      建议积极调节
      找心理医师为佳
      指导意见：
      1，积极调节，保持乐观开朗的性格
      2心理治疗或心理咨询
      3养c成良好的作息习惯，早睡早起，
      以上是对“为什么老是经常做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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