你好,建议多吃壮阳食物羊肉,生韭菜,每天喝杯枸杞子水,均衡营养,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,做睾丸按摩,经常做提睾运动,保持充足的睡眠和睡眠质量,多参加体育锻炼,增强体质,可逐渐好转,尽量少用药,必要时到正规医院泌尿生殖科就诊。
你好,这种情况一般考虑有肾虚、前列腺炎等引起的可能,需要去医院进一步检查确定原因,根据原因进行治疗。平时注意调整饮食及生活习惯,积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
你描述的都是性功能减退症状与年龄营养不良、手淫导致性功能减退。性功能减退最常见病因是手淫和包皮过长,如果有,必须尽快彻底戒掉手淫,割掉包皮,避免性功能减退继续加重,补充高蛋白食物比如牛肉,海参和牡蛎对恢复性功能有帮助,平时要注意规律生活,不能熬夜,建议性交前临时用药
以上是对“感觉性生活有点力不从心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!阴囊潮湿不一定是病态,因此如无其它不适,注意局部的清洁干燥即可。平时注意清淡饮食,少吃生冷食物,少吃辛辣鱼腥食物。不过一般阴囊的潮湿可能和前列腺疾病是有一定的关系的,建议你还是积极做前列腺的检查确定具体的病情,注意对症治疗。
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