健康咨询描述: 你好医生,我老婆身体一直不舒服,前几天检查才发现得了强直性脊柱炎,那平时生活上应该注意些什么?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者生活中应注意什么
指导意见:
你好,要注意身体的保暖,避免受凉,不能长时间的保持一个姿势,站立时挺胸收腹,坐位时尽量挺直腰背部,要睡硬板床,不要使用枕头,每天至少俯卧半小时到一个小时。
强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。病因尚不明确,是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变,属自身免疫性疾病。
强直性脊柱炎治疗在于控制炎症,减轻或缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。关键在于早期诊断早期治疗,采取综合措施进行治疗,包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。
病情分析:
骶髂关节炎是强制性脊柱炎早期症状,关节疼痛僵硬活动受限等。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,注意劳逸结合,可以热敷理疗烤电,配合药物治疗。
以上是对“强直性脊柱炎患者生活中应注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能,防止畸形。
指导意见:
维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。保暖不着凉。
你好,强直性脊柱炎的饮食方面要注意补充蛋白质和维生素,应多吃营养丰富的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗等等。起居方面,平时要注意保暖,患者的房间最好向阳、通风,室内干燥,生活环境不能过于寒冷潮湿!每天保证8小时以上的睡眠,每天平均锻炼1~2小时增强免疫力,增强体质。不要长时间弯腰工作,避免过度劳累,也不要长时间行走。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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