多年的便秘，还有救吗，什么办法都试过了

女 | 37岁 2019-05-16 10:40:12 3人回复来自石嘴山市

健康咨询描述：便秘好多年了，吃水果蔬菜都不起作用实在不行四五天就用开塞露泻药怎么办呀

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陈爽锦州市中心医院副主任护师擅长: 糖尿病肾病、复杂性尿路感染以及血液透析等并发症诊治帮助网友：3562

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2019-05-16 10:42:57 我要投诉

患有有有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解便秘的症状，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。

白鹏飞主治医师擅长: 高血压，冠心病，心律失常。肺炎，呼吸道感染，慢阻肺帮助网友：5812

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2019-05-16 10:41:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，对于慢性便秘的患者，首先一定要从饮食习惯中改善，平时要大量的喝水，同时用一些高纤维素的食物，比如生菜或者是红薯南瓜等等。
      指导意见：
      其次，有一些辅助性的药物。比如乳果糖口服液，小麦纤维素颗粒等等。开塞露不能经常用。

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李强主治医师擅长: 食管炎、各种胃肠道疾病及肝胆系统疾病。帮助网友：3048

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2019-05-16 10:43:56 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你的描述，你的症状可能是胃肠功能紊乱引起的习惯性便秘。
      指导意见：
      建议，如果避免厉害可以服用通便灵，平时可以吃点地衣芽孢杆菌调调胃肠功能看看，多吃香蕉，喝蜂蜜水，饮食要清淡好消化少吃生冷油腻辛辣刺激性，避免久蹲久坐，保持心情愉快。
      以上是对“多年的便秘，还有救吗，什么办法都试过了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！