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突然胖了现在血压有点高脉搏90多

男 | 14岁 2019-05-16 12:24:35 3人回复 来自安阳市

健康咨询描述: 我现在14岁166斤183身高上了初中突然胖了现在血压有点高脉搏90多

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柳杞
柳杞 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 脑出血,脑血栓及其后遗症,癫痫,脱髓鞘性疾病,中枢 帮助网友:3428
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2019-05-16 12:27:08

      你现在青春发育期,这个体重是有些偏胖。不知你血压到底有多高,如果高压不超过140,低压不超过90,都还属于正常,脉搏可以,一般都是60~120。要控制饮食,不要吃过多肥腻的食物。清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,加强体育锻炼。

孙瑞英
孙瑞英 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,支气管炎,肺炎哮喘,胃炎,肠炎,消化不 帮助网友:30407
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2019-05-16 12:30:10 我要投诉

      建议你采用科学的方法减肥每天都要做有氧运动.一开始的时候每天15分钟的快跑和有氧运动然后每天逐渐递增延长时间最后锁定每天运动一个小时左右如果有能力时间还可以再长些但要注意劳逸结合饮食方面严格遵守和养成早吃好午吃饱晚吃少的饮食习惯少吃甜食进食速度要慢细嚼慢咽这样容易消化多喝水多吃些水果蔬菜少吃荤.贵在坚持。这样症状就会消失

巩克强
巩克强 医师 擅长: 心力衰竭,冠心病,高血压,风湿性心脏病,心瓣膜病等 帮助网友:32187称赞:953
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2019-05-16 12:28:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况应该注意控制饮食,特别是控制高热量的食物摄入量,控制食盐,不要吃得太咸,吃得咸对血压不好,同时增加运动量,保持合适的体重。
      指导意见:
      低盐低脂低热量饮食,养成良好的生活习惯,锻炼身体,增强体质,控制体重,防止体重继续增加,定期复查身体。
      以上是对“突然胖了现在血压有点高脉搏90多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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