有问必答网心理健康科 → 心情不好,有事情搁着想找个开解

心情不好,有事情搁着想找个开解

女 | 31岁 悬赏2个健康币 2019-05-17 09:37:22 5人回复 来自嘉兴市

健康咨询描述: 从2018年年前开始,婆婆得了歪脖子病,那个时候一直到处看到现在花了几万块了没看好,前几天听别人说上海医院好,就去挂了个专家号,医生说准备10万块钱住院做手术,不一定手术能完全治好,当时感觉天塌了,最后还是决定借钱也要帮她看。之前15年时候公公得了癌症中期已经花了很多钱,这次婆婆又要十来万,后期的检查费复查费药费又是没个数,万一手术后的后遗症导致的病是不是对我们来说就是个无底洞,外面已经欠了二十多万还没还,这次又要这么多,顿时脑子空了,让我一个念头想到了我结婚后他们对我的生活,那个时候怀着孕两个老的都不管不问,大着肚子坐在那搓衣服,生完孩子孩子也不帮着带,坐月子坐的心酸,说多了都是泪,两个老的工作也是做两天玩两天的,家里的红白喜事送礼也都是我们打钱回去,最后跟他们吵啊闹的把亲戚都叫来最后才帮着带的,从满一周岁开始带到了2018年生病前,也是从那个时候我失去了工作,带着孩子做做家务,一直到现在。满脑子想着以前对我的种种想着这么多的账什么时候才能熬的出头,本身自己想去工作工作不了,二十多万还没还这又要来个十多万怎么办,小孩子放在托班自己去上班,又想着两个老的对我不怎么样现在要让我愁着帮他们还债,让我过着紧紧巴巴的日子,我真的心里难受,感到不平衡,凭什么?真的很想看看心里医生去,但又觉得看心里医生很丢脸,所以一直纠结,哎。我老公对我还是不错的,本身就没家底的一个人,靠他也是心有余而力不足,不然我们早就分开了。有的时候觉得老天就是在考验我,给我那么多苦让我受,受不过会越来越不好,受的过好的日子总会来,思想一个正面一个负面的在做斗争,心里真心崩溃。想着想着又开始感觉不平衡了,然后心情就一直压抑着,所以想找个心里医生帮我开导开导,万分感谢

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-05-17 09:39:53 我要投诉

      这个情况长时间心理压力过大的话,容易出现心理问题,这个你可以直接到医院的心理科去做检查,确诊一下症状以后可以进行心理疏导或者是药物治疗,都可以缓解这个症状,不用担心没问题的。

吴爱玲
吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。 帮助网友:3607
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2019-05-17 10:01:50 我要投诉

      可以看出你是一个好媳妇,面对目前的处境脑子里多少多会有些想法,这很正常;也可以看到你想通过自己的努力帮丈夫一把;考敬公婆特别是在他们生病时,我们尽自己的能为帮他们医治是责任,遇到问题做心理治疗很正常,尽早帮自己摆脱负面情绪很好,希望你不要有太多顾虑

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-05-17 09:46:33 我要投诉

      根据你叙述的情况看,你这种情况主要是各方面的心理压力导致的,你目前情绪障碍。你确实需要去看心理医生。作为你自己也要学会调整。平时多培养些兴趣爱好,学会及时的宣泄你的负面情绪,可以找个没有人的地方,大声的把你内心这些不愉快喊出来说出来。至于家里老人犯病,能有能力尽力的看,也要跟你的老公商量。必要时也要学会求助。比方说向民政部门申请大病救助。
      以上是对“心情不好,有事情搁着想找个开解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-05-17 09:40:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑是由于经济压力过大,与婆婆公公的关系不和谐,导致的焦虑抑郁的情绪状态,另外也可能是由于过于强化问题受到事物刺激,存在心理阴影而造成了自己这种痛苦的情况!
      指导意见:
      最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题,也希望你冷静理智的思考问题,每个人都会存在矛盾,不要过于的纠结,既然事情已经发生,希望你可以勇敢的面对,已经过去的事情就不要再去让自己陷入痛苦,既然需要帮助,你要看到他好的一面,他是你老公的父母,不能做事不管,另外可以和老公,家人进行心平气和的沟通,更好的面对问题,解决问题!

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-05-17 09:47:14 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况多考虑是由于在现实生活中的种种不如意所导致的焦虑、抑郁等负面情绪。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你可以进行积极的自我调节,平时培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多跟人进行沟通交流,多想事物积极乐观的一面,适度畅想美好的未来。另外,针对你的情况,如果能接受面对面的心理辅导效果会更好。

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