经常头重，蒙蒙的，反应迟钝的感觉，有时还胸闷，气短

      建议平时要注重睡眠，不要熬夜调节生活作息注重一下饮食营养，多吃些清淡，易消化食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多做户外运动强身健体，更不要用脑过度，如果出现胸闷气短考虑是可以到正规医院做一个心电图排除疾病。

      根据你说的这种情况，可能需要考虑是由于植物神经功能紊乱，造成神经衰弱引起的，或者是由于大脑出现供血不足引起的。目前所说的情况，建议首先还是需要去神经内科看医生检查一下看看，比如脑电图、头部和颈椎CT等，以明确原因再选择一些对症的治疗方法和预防，平时注意休息避免劳累，保持心情舒畅和健康的生活方式，适当地进行运动锻炼。
      以上是对“经常头重，蒙蒙的，反应迟钝的感觉，有时还胸闷，气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，这种情况考虑可能是有脑供血不足引起的，建议您可以到正规医院进行头部ct的检查看看，平时要规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜及过度疲劳，还要合理饮食，加强营养，积极补充维生素及蛋白质，多参加户外活动，增强体质。

      病情分析：
      你好，这主要是神经性的，与脑部供血不足，缺氧缺血有关系。
      指导意见：
      你好，建议你可以口服养血清脑颗粒，平时注意休息，不要长时间玩手机和电脑，症状加重，去医院神经内科，脑外科就诊。