最近老是恶心干呕，食欲不振

      你好，首先，你有没有可能怀孕了？或者最近有什么让你难以接受的事情发生？建议减少食量，增加粗纤维蔬菜比例，增加活动量。胃肠道的疾病除了药物治疗以外，更主要的是平时的调理保养。不要暴饮暴食，不吃辛辣刺激性食物，按时吃饭，适度运动、规律作息，保证充足的睡眠。另外胃肠道是情绪的晴雨表，当心情不好的时候，胃肠道就会有相应的症状。保持心情的放松愉快，胃肠道的症状就可以大大缓解。推荐睡前听放松催眠的音乐，《廖阅鹏催眠为你治病》

      你好，请问你月经是否规律？是否有性生活？根据你描述的情况，如果除外妊娠就要考虑胃炎或消化不良，建议生活规律，清淡易消化软食，避免生冷，油腻及辛辣刺激性食物，进食不宜过饱，必要时去医院就诊

      病情分析：
      你好，考虑消化不好或消化系统疾病所致，可通过药物方面来治疗，切忌辛辣食物，
      指导意见：
      建议可做个上消化道造影或电子胃镜，进一步明确原因，及时的治疗，注意观察病情变化，
      以上是对“最近老是恶心干呕，食欲不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这个情况，可能是胃炎造成的恶心、腹部不适及食欲不振的症状。
      指导意见：
      需要注意饮食，吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣刺激性食物及甜腻的食物。可以口服奥美拉唑肠溶片和枸橼酸铋钾颗粒治疗。