前三个月有明显的妊娠反应是属于正常的,平时注意少食多餐清淡饮食,只要能吃进去就不用担心,早期胎儿不需要特殊的营养,可以多吃新鲜的水果蔬菜,喝点孕妇奶粉,补充叶酸片,按时产检就可以。
怀孕早期,分泌绒毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌,量减少,消化酶的活力降低。这个时候要保持心情愉快,合理搭配饮食,清淡饮食,可以蒸山药红枣。也可以适当吃苹果。
病情分析:
美女你好:怀孕以后因为激素水平的原因会导致消化系统的问题,比如胃胀,恶心,呕吐,这都属于孕早期的症状。
指导意见:
建议:可以清淡饮食,多吃含纤维素丰富的蔬菜和水果,如果孕吐比较严重,也可以吃点维生素B1B6,要少活动,多休息,保持心情舒畅。祝健康好运!
以上是对“怀孕前期该吃什么开胃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
丰富蔬菜跟水果比如是哪些?
青菜都可以,西红柿,苹果等
病情分析:
怀孕的初期出现厌食不适的情况属于正常的,不要过于的担心,多吃蔬菜水果,帮助开胃。
指导意见:
要注意怀孕期间的安全,定期的进行产前检查,注意怀孕期间的饮食,多吃蔬菜水果,多方面补充营养。
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