成人也会缺钙铁锌么，可以吃钙铁锌咀嚼片么

男 | 24岁 2019-05-18 23:06:09 2人回复来自佛山市

健康咨询描述：最近牙龈出血，而且经常失眠多梦，脾气急躁，医生说要多吃含钙锌的食品，现在不知道怎么来补充钙锌，可以吃钙铁锌咀嚼片么？

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2019-05-18 23:24:39 我要投诉

你好，根据你描述的症状，你目前的情况主要是脾气急躁，失眠，多梦，牙龈出血。你的年龄不大，应该不会产生缺锌铁钙。这个情况建议你去中医面诊治疗，平时加强锻炼身体，保持良好的生活习惯，不熬夜，。

郭晓波主治医师擅长: 胃炎,支气管炎,咽喉炎,消化性溃疡帮助网友：62256称赞：2528

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2019-05-18 23:12:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，你所说的情况考虑是由于微量元素摄取不足或者身体微量元素流失过多等原因导致的。
      指导意见：
      可以去医院中医科就诊，以便明确病因对症治疗。你所说的补锌，可以服用葡萄糖酸锌口服液。失眠多梦服用安神补脑液和谷维素。祝早日康复。

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