快睡着时身体突然抖动

女 | 16岁 2019-05-20 00:55:22 2人回复来自东莞市

健康咨询描述：最近在快睡着的时候，会突然感觉要滚下床然后浑身抖一下就醒来了，网上说是缺钙，是吗？

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2019-05-20 05:22:25 我要投诉

这种情况很有可能是缺钙所导致的，这时要补充葡萄糖酸钙，同时还要吃一些含钙高的食物，如牛奶骨头汤，瘦肉等同时还要多晒太阳，这样才能够促进钙质的吸收。

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2019-05-20 03:56:32 我要投诉

      病情分析：
      你现在16岁正是处于青春期，身高的二次生长发育的时间。
      指导意见：
      这种情况首先确实还是考虑缺钙引起来的，建议最好可以补充一个月的钙剂，适当的多晒太阳，促进钙的吸收。

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